米皮糠，就是米糠。米糠（rice bran）是稻谷加工的副产品之一，是糙米经碾米后得到的种皮、果皮、糊粉层和珠心层的混合物，约占稻谷重量的8%左右。
将米糠重新加工利用起来有助于减少食物浪费，提高资源的利用率。根据国家统计局数据显示，2024年我国粮食总产量将达到创纪录的7.065亿吨，其中稻米产量增至2.075亿吨，米糠是稻米加工的副产品，按8%出糠率计，我国年产米糠约1660万吨，米糠中富含蛋白质脂肪、膳食纤维等营养物质，目前米糠可以用来加工饲料、米糠油、米糠腊等产品。
米糠中的脂肪含量确实比较丰富，可以用来提取米糠油。米糠油中的脂肪酸主要是不饱和脂肪酸，如亚油酸、油酸等，其中亚油酸还是人体必需脂肪酸。目前营养学通常认为不饱和脂肪酸更健康一些。除此之外，它还富含γ-谷维素(Gamma-oryzanol）、生育三烯酚（Tocotrienols，维生素E的一种）和植物甾醇等植物活性成分，这些成分有很好的抗氧化作用，很多研究也在关注他们的健康潜力。总的来说，米糠油确实是一种健康的油脂。
前列腺素（Prostaglandins，简称PGs）是一类由花生四烯酸（AA）代谢产生的类激素脂类分子，参与调控炎症、血管扩张、免疫反应、细胞增殖等多种生理过程。常见的前列腺素有：PGE2（前列腺素E2）、PGD2、PGF2α、PGI2（前列腺素I2，又叫前列环素）、TXA2（血栓素A2）等。
前列腺素主要由花生四烯酸通过环氧合酶（COX）等酶催化生成，花生四烯酸才是前列腺素的直接前体。亚油酸可以在一定条件下转化成花生四烯酸。因此，米糠中的脂肪酸（主要是亚油酸）只是可以间接地为身体提供合成前列腺素所需的原料。如果想要米糠中的脂肪转化成前列腺素，需要让它转化成花生四烯酸，再转化成前列腺素，这个过程就更加复杂了、效率也会降低很多。
而且，人体的代谢过程就像一个复杂的工厂。米糠油进入人体后，其脂肪成分需要经过一系列复杂的代谢过程和调控机制，才能决定其最终的去向和作用。这就好比在工厂中，原材料需要经过多道工序、在不同的车间和设备中进行加工处理，才能变成最终的产品。而且在这个过程中，还会受到各种因素的干扰和影响，如工人的操作、机器的性能、生产计划的安排等。
“某种食物能抗癌”是非常常见的一种谣言类型，如果某条信息声称某种食物“能治愈癌症”或“绝对有效”，一定要警惕，科学上很少有如此绝对的结论，抗癌通常需要综合治疗，而不是依赖单一食物。有些食物中的某种成分可能在实验室研究中显示出了一定的抗癌潜力，但这些研究大多基于动物实验或体外细胞实验，并不意味着它在人体中也有同样的效果。
据“天水融媒”微信公众号1月10日消息，甘肃省天水市警方近日在陕西省西安市一居民区，将清水县一名潜逃30年的犯罪嫌疑人雍某某成功抓获。至此，清水县“1996·6·20”命案宣告结案。报道称，1996年6月，清水县永清镇发生一起故意伤害致人死亡案。
云南省体育局回应运动员实名举报：范某某被免职，相关部门已对范某某立案调查
1月10日，云南省体育局通报:近期，运动员王某实名举报云南省松茂体育训练基地主任范某某，经云南省体育局调查组核查，情况基本属实。云南省体育局党组研究决定，对范某某作出免职处理。相关部门已对范某某立案调查。云南省体育局将按照运动员管理相关政策规定，做好运动员王某保障工作。
江苏一越野赛发生事故，官方：车手（陆某，男，52岁）驾车失控导致现场14人受伤，相关人员已被警方控制
1月10日晚，通州发布情况通报:2026年1月10日，在南通市通州区金沙街道进鲜港农业科技发展公司内部场地，南通市汽摩运动协会举办越野e族江苏大队联合年会暨汽车场地越野赛，现场共有89名车手及38名同行人员，68名安保、检录、救援等主办方工作人员。
据“江苏高院”微信公众号消息，1月8日，江苏省法院党组书记王红卫走进南京海事法院与南京海事局共同设立的水上“一站式”解纷中心，深入了解中心的工作模式、创新举措和实际成效。上述消息显示，天津市委政法委分管日常工作的副书记王红卫，已跨省履新江苏。
冬季清晨从温暖的被窝挣脱是一场艰难的“意志力拉锯战”闹钟虽一遍遍响起但身体仿佛被“封印”这背后或许是身体在进行“自我保护”武汉58岁的高血压患者王先生，就因冬日清晨闹钟一响便猛然坐起，就突感眩晕、眼前发黑。
经星空体育登录入口 星空体育在线官网过检测，辐射量达105微西弗每小时，超出现场本底值1050倍，戴一天辐射剂量相当于拍117次胸片!
2025年12月，中国皮划艇、龙舟运动员王莉实名举报云南省松茂体育训练基地负责人范某文，称其向她索要国家发放的15万元比赛奖金。2026年1月10日晚，云南省体育局发布情况通报称，举报情况基本属实，决定免去范某某职务。相关部门已对范某某立案调查。
撰文 余晖1月9日，辽宁省委书记许昆林在铁岭市调研。 政知君注意到，调研期间，他走进了当地一处刚刚开业不久的商业综合体——铁岭县双燕天河城购物中心。铁岭县双燕天河城是船形商业体，总投资近4亿元、建筑面积超6万平方米，于2025年12月29日刚刚开业。
然而，不到一周时间，噩耗接连袭来:日本国内反对声浪高涨，在野党宣布提交不信任案，高市本人面临1月底辞职的巨大压力，麻烦远比想象中更大。
当阅读南浔庞氏家族的史料时，有一个细节常常被轻轻带过：庞莱臣的发妻很早就已经去世，续弦的夫人虽然在承朴堂主持事务，但是一直没有能够真正掌管家族的产业。主母缺失的这种尴尬情形，如同庞家宅院东西分开的格局。