红网时刻新闻4月15日讯(通讯员 刘嘉璐 徐芳)全国肿瘤防治宣传周是由中国抗癌协会1995年倡导发起的,每年的4月15日 -21日规定为全国肿瘤防治宣传周,简称4.15全国肿瘤防治宣传周。2024年4月15~21日是第30个全国肿瘤防治宣传周。
我国癌症现状:2024年2月2日,中国国家癌症中心的研究人员在《国家癌症中心杂志》上发表了一篇题为:“Caner incidence and mortality in China,2022”的研究论文,在这项研究中,研究人员基于2018年全国700个登记处的癌症发病率和死亡率数据,测算了2022年,我国癌症新发病例约482.47万人,新增癌症死亡病例约257.42万人,发病人数和死亡人数均排第一。
癌症是星空体育官方入口 星空体育官网一类疾病的总称 ,这类疾病的发生是由于身体某一部位细胞的不停分裂和扩散。有学者称“癌是细胞的疾病”。一个人身体内的细胞数量以万亿计,而癌症几乎可以发生在人体的任何一个部位。与正常细胞不同,癌细胞可以不受控制地生长,并具有侵袭性。
肿瘤分良性和恶性;恶性肿瘤就是我们平常说的癌症。良性肿瘤与恶性肿瘤的组织分化程度不同。
良性肿瘤:分化程度较好、生长较慢,一般不侵袭邻近器官和发生远处转移,甚至无转移。
恶性肿瘤:分化程度差,易侵犯周围组织和发生远处转移,是威胁健康的主要疾病之一。
烟草烟雾中含有大量的致癌物质。吸烟时间越早、吸烟量越多,风险就越高,烟草使用是最为重要的致高癌危险因素,造成约22%的癌症患者死亡。
据估计,美国20%的癌症病例与肥胖、缺乏身体活动、饮食习惯不佳、 过度饮酒有关。
平时饮食上要注意多吃新鲜蔬菜、水果,适量吃坚果,不吃霉变食物,不吃或少吃腌制及熏烤食物。
体育锻炼不仅可以降低乳腺癌、结肠癌等恶性肿瘤及多种慢性疾病的发病率,还能使肿瘤患者的死亡风险下降20%左右。“管住嘴、迈开腿”:是控制体重的两个重要方法。
通过保健品补充营养素,对少部分特定患病人群有积极作用。某些情况下,健康人过多补充营养素可能产生副作用。例如,硒可增加非黑色素瘤皮肤癌的发病风险,维生素E可增加前列腺癌的发病风脸。而且,单一的营养素补充可能造成其他营养素缺乏。
心理因素也是影响癌症发生发展的一个重要因素。多愁星空体育官方入口 星空体育官网善感、谨小慎微、情绪抑郁,如不善于自我开解就会带来负面影响。让自己保持乐观, 开朗、平和的心态也很重要。
防癌体检是在癌症风险评估的基础上,针对常见癌症进行的身体检查,其目的是让群众知晓自身患癌风险,发现早期癌症或癌前病变,进行早期干预。
目前的技术手段可以早期发现大部分的常见癌症。使用胸部低剂量螺旋CT可以检查肺癌,超声结合钼靶可以检查乳腺癌,胃肠镜可以检查消化道癌等。
